La santé par la course, ou toute autre activité physique.

​

Depuis le 1er mars 2017, les médecins sont habilités à réaliser des prescriptions pour l'APS (activité physique et sportive) et ce pour les patients atteints d'affections longues durées. Mais malade ou pas, conscients que la santé passe par plus d'activités physiques,

KiSS Santé est là.

La santé est notre priorité: pas d'objectif de performance, seulement la volonté de quitter définitivement la sédentarité et toutes ces pathologies modernes (Diabète, Obésité, Parkinson, Troubles musculo squelettiques, Maladies cardio-vasculaires...) qui l'accompagnent. Seul, c'est tellement dur pour s'y tenir. KiSS Santé est là pour vous accompagner et vous encourager quand la motivation fléchit...

Après la première séance bilan-objectif ultra complète, vous repartirez avec un programme starter, puis suite à la  2ème entrevue, nous mettrons en place un programme

personnalisé et adapté.

L’accompagnement s’effectue 1 fois par semaine lors d’une séance à domicile, en pleine nature ou dans notre salle de sport.

- Suivi quotidien par internet via l'application Optitrainer

- Diagnostic de course pour analyser la foulée, par un expert en prévention des blessures en course à pied "labellisé" la clinique du coureur.

- Ouverture sur la nutrition.

- Quantification du stress mécanique. 

… Autant de bonnes raisons de venir découvrir KiSS Santé.